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每天7分钟,挑战自己,无需器材即刻锻炼身体的手机软件

发布时间:2015-05-25

 每天7分钟,挑战自己,无需器材即刻锻炼身体的手机软件,献给经常因为工作没有时间去健身房的伟大脑动工作者,对菜鸟级运动者非常有帮助,7分钟锻炼容易坚持,坚持下来能解锁新动作,7分钟锻炼容易坚持,坚持下来能解锁新动作,让家庭锻炼既有趣又有目标。基础动作免费

这个软件最有意义的是让锻炼成为生活的一部分,容易坚持,因为时间是可控的,只要有7分钟以上时间就能来一发,不用犹豫不用彷徨,堪称生活必备神器

 最近发现这款比较不错的实用小工具特意分享给大家

 每天7分钟每天7分钟

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苹果手机下载连接:https://itunes.apple.com/cn/app/7fen-zhong-duan-lian-seven/id650276551?mt=8

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